לימודי שלושת המימדים

לימודי שלושת המימדים

כל מה שחשוב לדעת

לימודי שלושת המימדים

לימודי שלושת המימדים מהווים גישה טיפולית ואבחונית ייחודית המשלבת אלמנטים מקינסיולוגיה, פסיכולוגיה ורפואה אלטרנטיבית. שיטת שלושת המימדים מבוססת על התפיסה שהאדם מורכב משלושה מימדים עיקריים - גוף, מוח ורוח. על פי השיטה, כל בעיה או אתגר בחיינו קשורים לחוסר איזון באחד או יותר מהממדים הללו.

מדובר בשיטה אשר יכולה לפתוח צוהר לשינוי ושיפור איכות החיים, הן של הלומדים איתה והן לאלו שהם יטפלו בהם באמצעותה.

לימודי שלושת המימדים - העקרונות המרכזיים

מאחורי שלושת המימדים יש מספר עקרונות מרכזיים שחשוב להכיר ובין היתר:

  • איזון - השיטה מדגישה את החשיבות של איזון והרמוניה בין שלושת המימדים.
  • בדיקות שריר - משתמשת בטכניקות הלקוחות מעולם קינסיולוגיה לאבחון חוסר איזון.
  • טיפול רגשי – הגישה מתמקדת בזיהוי ושחרור חסמים רגשיים.
  • עבודה אנרגטית – תוכנית הלימודים כוללת טכניקות לאיזון אנרגטי של הגוף.


כאמור, אלו הם רק העקרונות המרכזיים ויש עוד לא מעט נושאים ותחומים בהם השיטה עוסקת. כאשר מי שמתעניין בלימודים מומלץ עבורו להיכנס לעומק הפרטים, על מנת לקבל החלטות מדויקות ונכונות. 


מה בין מוח אחד לשלושת המימדים תרפית המימדים?

קינסיולוגיה היא שיטה מאד ותיקה אי שם בשנות הארבעים חמישים של המאה העשרים נוצרה הקינסיולוגיה, בחיפוש אחרי מענה לבעיות לא פתורות פיזיות רפואיות ורגשיות, בעולם הרפואה הקונבנציונלית. (שעד היום ברפואה הקונבנציונאלית והרגשית- פסיכולוגיה אין מענה להם) הם הלכו לחפש בעולם המזרח ומשם פתחו את הקינסיולוגיה- תורת התנועה.

מוח אחד משתמש בכלים קינסיולוגיים אבל מחבר אותם יותר לעולם הרגש ושחרר את הנושאים מעולם הרגש.

שלושת המימדים - יובל לוי לקח מזה ומזה ובעצם יצר שיטה משלו שלא שונה בהרבה ממוח אחד- קינסיולוגיה.

חשוב להתחבר אל ההרגשה ולראות מה מתאים לכם, מי המורה הכי טוב שיעניק לכם את הכלים הטיפוליים הכי מתאימים לכם.

לימוד שלושת המימדים – אז מה לומדים?

נושאי הלימוד הינם מגוונים וכוללים בין היתר את הנושאים הבאים: טכניקות אבחון קינסיולוגיות, פסיכולוגיה של רגשות ודפוסי התנהגות, שיטות לשחרור מתחים ועקות רגשיות, טכניקות אנרגטיות לאיזון הגוף וכלים לתקשורת בין-אישית.

כמובן, שכל מסגרת המציעה את לימוד השיטה יכולה להתמקד בנושאים אחרים. כאשר בחלק מהמסגרות מתעמקים יותר בנושאים מסוימים ובאחרות בנושאים אחרים. לכן, כדאי לבדוק את הנושא הזה בטרם ההרשמה.

כיצד ניתן ליישם את שלושת המימדים בפועל?

שיטת שלושת המימדים משמשת כיום במגוון תחומים כמו: טיפול רגשי, ייעוץ אישי, שיפור ביצועים ועוד.. חשוב להדגיש שהפופולאריות שלה רק הולכת ועולה עם הזמן – כאשר עוד ועוד אנשים מגלים את היתרונות והתועלות הרבות אותם היא טומנת בחובה (ויש לא מעט כאלה). 

כמובן, שלבחירת מסגרת הלימוד יש לא מעט השפעה על היכולות והכלים ליישום השיטה. מהסיבה הזאת, קיימת חשיבות גבוהה לבחור בתבונה את מסגרת הלימודים. 

בהליך הבחירה כדאי לשים דגש על פרמטרים כמו: תכני הלימוד, מי מעביר את הלימודים (ומה הניסיון שלו בתחום). אם יש אפשרות לקבל חוות דעת והמלצות דבר זה יוכל לסייע גם הוא בקבלת ההחלטה. 


אם אתם מעוניינים בפרטים נוספים או מבקשים לעשות צעד ראשון בדרך ללימוד השיטה, מוזמנים ליצור קשר עם מכון גולד ולקבל את כל המידע והפרטים.

מישור מדברי בהיר וריק תחת שמיים כחולים בהירים, עם קרן אור זהובה נוגעת באופק ומאירה אותו בעדינות
By יוסי גולד May 29, 2025
מתלבטים בין קינסיולוגיה ל-שיטת מוח אחד? שתיהן שיטות טיפול עמוקות שעובדות עם בדיקת שריר ומגיעות עד שורש הבעיה – אבל הגישה שונה לגמרי: קינסיולוגיה מתמקדת בתנועה ובגוף – מתוך תפיסה שכשהגוף משתחרר, גם המוח משתחרר. מוח אחד צוללת לעומק הרגש והתת־מודע – מתוך הבנה שכשהרגש משתחרר, הגוף נרפא מעצמו. בשתי השיטות תמצאו הקשבה, דיוק, ותהליך עדין לשחרור טראומות ודפוסים ישנים. אז מה מתאים לכם יותר – להתחיל מהגוף או מהלב? בואו לגלות את ההבדלים – ואולי גם את הדרך שלכם לריפוי אמיתי.
שביל שמתפצל לשני מסלולים שונים בתוך יער 
שביל אחד מסמל שיטת מוח אח ושביל שני מסמל שיטת CBT
By יוסי גולד May 15, 2025
השוואה בין שתי גישות טיפול נפוצות: "מוח אחד" (קינסיולוגיה) ו-CBT (טיפול קוגניטיבי-התנהגותי). מה ההבדלים ביניהן? איך כל שיטה מתמודדת עם טראומות ודפוסי התנהגות? מדריך מעמיק כולל סיפורי מקרה ותובנות לבחירה טיפולית נכונה
איור אמנותי המשווה בין שיטת מוח אחד לתרפיית שלושת המימדים, עם דמות אדם, מוח וקובייה תלת-ממדית.
By יוסי גולד April 3, 2025
השוואה בין מוח אחד לתרפיית שלושת המימדים – דמיון, הבדלים ומה שביניהם מה הקשר בין קינסיולוגיה, בדיקות שריר וריפוי רגשי? במאמר זה נסקור את הקווים המחברים בין שיטת מוח אחד לתרפיית שלושת המימדים, שנולדה מתוך השראה מהראשונה. נבין איך כל שיטה פועלת, מה מקומה של בדיקת השריר בתהליך, ומה ההבדל בין עבודה מודעת לעבודה דרך התת-מודע. נעמיק גם בתפקידו של המטפל – כמכיל, כמלווה וכמפתח בטיפול. בסוף – נציע מבט אישי: איך תדעו מה הכי מתאים לכם?