השוואה בין מוח אחד ל-NLP

הקשבה עמוקה ועבודה דרך הגוף

במוח אחד מקשיבים לאדם באופן מעמיק. העבודה מתבצעת דרך הגוף, כלומר דרך התת-מודע, שם נמצאות כל בעיותינו, הנהגותינו ודפוסי ההתנהגות המאתגרים שאנו רוצים לשנות.

בדיקת שריר כמכונת אמת

בדיקת השריר היא למעשה מכונת האמת או הפוליגרף של שיטת מוח אחד-קינסיולוגיה. זהו כלי מדהים לחקר האמת ולהגעה מדויקת לקושי, לתיקון, לאירועים ולגיל הסיבה (הטראומה), וכל זאת בעדינות.

תיקונים פיזיים לשחרור טראומות

בשיטה זו מבוצעים תיקונים פיזיים שבאמצעותם משחררים ומתקנים את הטראומה בהווה ובגיל הסיבה. כך, בפעם הבאה שתהיה סיטואציה דומה, נוכל באמת לבחור ולא למחזר דפוסי התנהגות מהעבר - בדיוק אותם דפוסים שנשבענו לעצמנו שוב ושוב לא לחזור עליהם.

עקיפת התת-מודע

בדיקת השריר מאפשרת לנו בקלות ובאמינות גבוהה לעקוף את התת-מודע ולהגיע במדויק לטראומות שאותן יש לשחרר.

מעבר למודעות והבטחות

במוח אחד איננו עובדים דרך מודעות והבטחות שלא נחזור על אותן תגובות, כיוון שהעשייה נובעת מהתת-מודע העמוק. מילים לא יגיעו לנקודה ולא ישחררו אותה - רק שחרור הטראומה עצמה יעשה זאת.

תרגילים לחיי היומיום

במוח אחד-קינסיולוגיה ניתנים תרגילים לביצוע בבית בחיי היומיום, ויש לחזור עליהם לפני משימה מלחיצה - תרגילים המפעילים את המוח האחורי כדי להחזיק "מוח קדמי", וכן בזמן שעולה מתח. כך יש לאדם ליווי לחיי היומיום.

הגדרה ומטרה

NLP (ניתוב לשוני פיזיולוגי - Neuro Linguistic Programming) מהווה גישה המשלבת פסיכולוגיה, לשון ומדעי המוח, ומציעה דרך חדשה להבין ולשנות את האופן שבו אנו חושבים, מרגישים ומתנהגים. לימודי NLP מהווים דרך נכונה לקבל את כל הידע והכלים אותם השיטה טומנת בחובה. לימודים אלו יכולים לשפר במידה רבה את איכות החיים של הלומדים ובני משפחתם.

עבודה דרך המילה והשפה

ב-NLP, לפי המילה הנאמרת, מנסים לאתר את החסימה ולשחרר אותה. החסימה קשורה לאירועים וטראומות מהעבר, ומנסים לאתר אותם דרך השפה המדוברת. התיקון הוא דרך המילה - לאתר את החסימה, לעורר מודעות, ודרך דמיון מודרך מנסים לפתור את הבעיה.

הבסיס לטיפול

הבסיס לטיפול הוא דרך השפה, המילה ומה שמסתתר מאחורי המילה. אין ב-NLP כלי אבחוני מלבד הדיבור של האדם, בעוד שהטראומה חקוקה הרבה מעבר למילה ולמודע - בתת-מודע העמוק.

שיטות טיפול מגוונות

תהליכי הטיפול, השינוי והתיקון עצמם שונים ומגוונים, וכוללים בין היתר: טכניקות של שינוי מחשבות והשפעה על הדיבור הפנימי, עבודה עם דימויים, חקירה של זיכרונות, בניית דימוי עצמי חיובי, הגשמת מטרות, חיבור למשאבים פנימיים, חשיפה בדמיון ועוד. רוב התהליכים מבוססים על כניסה להרפיה - מצב שבו הגוף והנפש רפויים ושלווים, זהו המצב האידיאלי לרתימת כוחו של התת-מודע.

שימוש בארגז כלים מגוון

בעת טיפול בעזרת NLP משתמשים במגוון רחב של שיטות טיפוליות שונות, ביניהן: NLP, דמיון מודרך ויצירתי, מטאפורות, פסיכולוגיה חיובית ומדיטציה. פירוש הדבר שמשתמשים בארגז כלים הלקוח משיטות שונות, וממנו אפשר למצוא את הכלי המתאים ביותר. מפרקים את הבעיה לגורמים קטנים וקלים לעיכול, ומתמקדים בפתרונות הדרגתיים עד להשגת המטרה.

גישה ממוקדת תוצאה

מדובר בגישה ממוקדת תוצאה, ולכן לא מקדישים זמן רב לעיסוק בעבר ובבעיה (פרט לשלב איסוף המידע), אלא מקדישים את מרב הזמן והאנרגיה להשגת השינויים הרצויים. ב-NLP משתמשים בשחרור אירועים מהעבר עם ניסיון היזכרות: מתי בפעם הראשונה שזכורה לך הרגשה כזו? מה קרה אז? וזאת במטרה לשחרר.

אבחון ואיתור הבעיה

ב-NLP האבחון הוא דרך המילה הנאמרת ומה התת-מודע אומר על מילה זו. לעומת זאת, במוח אחד יש את הכלי של בדיקת שריר (הפוליגרף או מכונת האמת), שבעזרתו ניתן להגיע בעדינות לכל פינה מוסתרת בזמנה המתאים.

התמודדות עם טראומות עמוקות

כל האתגרים והבעיות שעולים אצל האדם מבוססים על טראומות שגרמו לדפוסי התנהגות מפריעים. אלה נחרטים עמוק במערכת ההישרדות, וכך אנו ממחזרים דפוסי התנהגות בזמן סכנה או מתח רב, כאשר מערכת ההישרדות משתלטת על הגוף כדי "להציל" את האדם.

בעולם הפסיכולוגי מדברים על "ארבעת ה-F": הילחם (Fight), ברח (Flight), קפא (Freeze), פול (Faint). אך ישנן גם תגובות נוספות חשובות כמו הדחקה ("היה משהו אבל זה לא השפיע עלי") או הכחשה ("שום דבר לא קרה"). אלה עלולים להוביל להחבאת כל הקשיים בתוך "בונקר חסין" שאליו קשה להגיע דרך מילה נאמרת. תיקונים דרך מודעות ודמיון מודרך עשויים לא להגיע לאותו בונקר שביצרנו עמוקות.

שיטות התיקון והשחרור

השחרור במוח אחד הוא דרך תרגילים פיזיים שעוזרים בשחרור החסימות האנרגטיות. בשיטה זו יורדים לגיל הסיבה דרך בדיקת שריר, המספקת את הטראומה האמיתית (בעדינות) ולא דרך הזיכרון, וכך ניתן לשחרר את הטראומה ישירות ולעומק.

התאמה אישית של הטיפול

במוח אחד, בעזרת בדיקת שריר, מוצאים מהו התיקון המתאים ביותר מכל התיקונים הרבים שיש בארגז הכלים של השיטה: שרירים, מרידיאנים, צ'אקרות, הליכה בהצלבה, שמיניות, איזונים שונים, דמיון מודרך - והכל לפי מה שמתאים לאדם הספציפי ולרגע הזה.