השוואה בין מוח אחד (קינסיולוגיה) ל- E.M.D.R, E.M.I ו- E.M.I.D
הקדמה
אני מודע לכך שמדובר בשיטות שונות, אך המכנה המשותף שלהן הוא עבודה דרך תנועות עיניים, ולכן חיברתי אותן יחד.
הטראומה נחקקת במצבי עיניים מסוימים, בהתאם למצב העיניים בזמן האירוע הטראומטי. לדוגמה, אם בילדותנו היינו בגן, ישבנו על השטיח והגננת נעמדה מעלינו וצרחה או הכתה אותנו, מצב עיניים כלפי מעלה יעלה את הטראומה בכל פעם שנביט למעלה. אם היינו בגובה מסוים ובצד שמאל למטה (כלומר, מבט שמאלה ולמטה) התרחש פיצוץ מבהיל, הטראומה תיחקק במצב עיניים זה.
באמצעות תנועות עיניים ניתן להציף ולהעלות את הטראומה החקוקה במצב עיניים מסוים, והמעבר בין מצבי עיניים עשוי לשחרר את הטראומה - את זיכרון האירוע הטראומטי שנחקק עמוק בתודעתנו.
ארבע צורות הסתכלות על העולם
באדם קיימות ארבע צורות הסתכלות על העולם:
- מערכת ההישרדות
- מוח ימין
- מוח שמאל
- המקום המאחד ביניהם – הבחירה האמיתית של האדם
המטרה היא לבחון כל מצב, לעבוד עם ההסתכלות מאותה זווית (מבלי לבטל אותה), ולשחרר את הטראומה תוך עיבוד המצבים השונים.
גם כאן העבודה מתבצעת דרך תהליכים תת-מודעים, אך אין שימוש בכלי ישיר של דיאלוג עם התת-מודע העמוק למציאת החסימות האמיתיות.
מוח אחד (קינסיולוגיה) – עקרונות ושיטות עבודה
הקשבה עמוקה ותהליכים גופניים
בשיטת מוח אחד יש הקשבה עמוקה לאדם, והעבודה מתבצעת דרך הגוף – שהוא למעשה התת-מודע, בו מאוחסנות כל הבעיות, הדפוסים וההתנהגויות שאנו רוצים לשנות.
בדיקת שריר – מכונת אמת של הגוף
בדיקת שריר נחשבת ל"מכונת אמת" – הפוליגרף של שיטת מוח אחד – והיא כלי מדהים לחקר האמת, לגילוי הקושי האמיתי, לתיקון ולהגעה לגיל הסיבה (הטראומה המקורית) בדיוק ובזהירות.
התיקונים הפיזיים
שחרור הטראומה מתבצע הן בהווה והן בגיל הסיבה. כך, בפעם הבאה שתתרחש סיטואציה דומה, נוכל לבחור איך להגיב ולא לשחזר דפוסי התנהגות ישנים.
דיוק ואמינות בבדיקת שריר
בדיקת שריר מאפשרת לנו, בקלות ובאמינות גבוהה, לעקוף את התת-מודע ולהגיע במדויק לטראומות שאותן יש לשחרר – ולשחרר אותן בקלות .
מודעות לעומת עבודה עם התת-מודע
במוח אחד איננו עובדים דרך מודעות והבטחות שלא נחזור על אותה תגובה שוב, משום שהפעולה הזו נובעת מהתת-מודע העמוק. מילים לבדן אינן מסוגלות להגיע לשורש הבעיה ולשחרר אותה, אלא יש צורך בשחרור אמיתי של הטראומה עצמה..
כלים מעשיים לחיי היום-יום
- המטופל מקבל תרגילים יומיומיים לביצוע לפני מצבים מלחיצים או כאשר עולה מתח.
- התרגילים עוזרים להפעיל את "המוח הקדמי" ולשמור על איזון רגשי.
השוואה בין מוח אחד (קינסיולוגיה) ל- E.M.D.R, E.M.I ו- E.M.I.D
שיטות אלה כוללות עבודה עם תנועות עיניים ומעבר מצד לצד בגוף באמצעות מגע או טפיחות.
היתרון המרכזי של מוח אחד – בדיקת השריר
בדיקת השריר מאפשרת:
- קבלת מידע עמוק על הבעיה, מעבר למה שעולה בזיכרון המודע.
- איתור גיל הסיבה המדויק לטראומה, ולא רק הזיכרון הראשון שהאדם מצליח להיזכר בו.
- התאמה אישית של שיטות הטיפול – דרך הגוף – בהתאם למה שהשריר מראה כמתאים ביותר, בין אם מדובר בתנועות עיניים או בתרגילים אחרים.
בשיטות E.M.D.R, E.M.I ו- E.M.I.D, השחרור מתבצע רק דרך תנועות עיניים.
קושי בהעלאת זיכרונות ותהליך עדין של שחרור
ישנם מקרים בהם האדם מתקשה להעלות זיכרונות מהעבר, משום שהטראומה נעולה עמוק בתת-המודע על מנת להגן עליו מפני הצפה רגשית. לדוגמה, במקרה של אונס, העלאת הזיכרון עלולה לגרום לשיתוק הגוף, ולכן מנגנון ההגנה התת-מודע "מוחק" את החוויה.
במוח אחד עובדים בעדינות ובהדרגה, תוך ווידוא שהתת-מודע מאפשר את השחרור בקצב המתאים למטופל.
המטרה היא להימנע מהצפה רגשית שעלולה להטביע את האדם בטראומה. השחרור נעשה שכבה אחר שכבה, עד שהחוויה המעיקה אינה מציפה יותר את התודעה.
מכשיר במקום מטפל?
כיום קיימים מכשירים שמבצעים את עבודת תנועות העיניים באופן אוטומטי בשיטת E.M.D.R, אך אני מאמין שנוכחות המטפל היא חיונית. לכן, אני מעדיף לעבוד ישירות עם המטופל ולא עם מכשיר.
מצבי עיניים במוח אחד
בשיטת מוח אחד, העבודה עם מצבי עיניים ותנועות עיניים היא רק חלק מהתהליך, ולא השיטה כולה.
- ההתאמה נעשית על פי בדיקת השריר, שמכוונת אותנו לכלים המדויקים שיש להשתמש בהם בכל שלב בטיפול.
- ישנה אפשרות לשלב גם כלים נוספים בהתאם למטופל.
בדיקת שריר – המפתח לגילוי האמת
בדיקת השריר מאפשרת:
- אימות כל תשובה שעולה מהמטופל.
- זיהוי גיל הסיבה המדויק לטראומה.
השוואה לשיטות אחרות:
במרבית השיטות שואלים: "מתי בפעם הראשונה חווית תחושה זו?"
- המודע עשוי לזכור גיל 4.
- התת-מודע העמוק, דרך בדיקת השריר, עשוי להראות כי כבר בלידה הייתה חוויית בדידות (למשל, אם האם הייתה מותשת ולא יכלה להחזיק את התינוק מיד לאחר הלידה).
סיכום ובחירת שיטת הטיפול המתאימה
כל אדם יכול לבחור את השיטה המתאימה לו ביותר, בהתאם להבנתו את ההבדלים בין הגישות.
כיצד לבחור מטפל מתאים?
- יש לבחור מטפל שמעניק תחושת ביטחון, רגישות והקשבה.
- יש לבדוק את התאמת השיטה לטמפרמנט האישי של המטופל.
- יש לקחת בחשבון גם את המרחק הפיזי, אך בעיקר את החיבור לטיפול.
